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Hiit - Entrainement Fractionne a Haute Intensite - Méthodologie, Guide des mouvements, Planifications est un livre de Pourcelot Christophe, Vidal Maxence, sortie le 2016-11-30. Il est comprend 384 pages et peut être obtenu en format PDF ou epub. Vous pourrez acquérir le fichier en ligne. Obtenez plus d'informations ci-dessous
Caractéristiques Hiit - Entrainement Fractionne a Haute Intensite - Méthodologie, Guide des mouvements, Planifications
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Le Titre Du Livre | Hiit - Entrainement Fractionne a Haute Intensite - Méthodologie, Guide des mouvements, Planifications |
Date de Parution | 2016-11-30 |
Langue | Français & Anglais |
ISBN-10 | 9313664359-NUZ |
ISBN-13 | 273-9317747954-CES |
Écrivain | Pourcelot Christophe, Vidal Maxence |
Traducteur | Rashid Serhan |
Numéro de Pages | 384 Pages |
Éditeur | Amphora |
Type de e-Book | PDF AMZ EPub DITA ODOC |
La taille du fichier | 55.37 MB |
Nom de Fichier | Hiit-Entrainement-Fractionne-a-Haute-Intensite-Méthodologie-Guide-des-mouvements-Planifications.pdf |
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Entraînement fractionné — WikipédiaL'entraînement fractionné ou par intervalles ou intermittent ou par répétitions [1] est une méthode d'entraînement sportif avec une séance décomposée en plusieurs cycles d'exercices comprenant une phase de travail suivie d'une phase de récupération.